| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 518 ккал | 1684 ккал | 30.8% | 5.9% | 325 г |
| Белки | 21.9 г | 76 г | 28.8% | 5.6% | 347 г |
| Жиры | 36.7 г | 56 г | 65.5% | 12.6% | 153 г |
| Углеводы | 41.4 г | 219 г | 18.9% | 3.6% | 529 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.36 мг | 1000 мг | 0.2% | 42373 г | |
| Насыщенные жирные кислоты | 10.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Rucola + Caprese Sandwich составляет 518 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».