Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 284.2 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 593 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 4.3% | 826 г |
Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 4.6% | 757 г |
Углеводы | 45.7 г | 219 г | 20.9% | 7.4% | 479 г |
Энергетическая ценность Печенье овсяное с курагой, миндалем и яблоками составляет 284,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».