| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 602 ккал | 1684 ккал | 35.7% | 5.9% | 280 г |
| Белки | 24.5 г | 76 г | 32.2% | 5.3% | 310 г |
| Жиры | 53 г | 56 г | 94.6% | 15.7% | 106 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 0.5% | 3085 г |
| Пищевые волокна | 8.1 г | 20 г | 40.5% | 6.7% | 247 г |
| Вода | 7.9 г | 2273 г | 0.3% | 28772 г | |
| Зола | 2.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.17 мг | 1.5 мг | 11.3% | 1.9% | 882 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 0.9% | 1800 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.8 мг | 5 мг | 36% | 6% | 278 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.63 мг | 2 мг | 31.5% | 5.2% | 317 г |
| Витамин В9, фолаты | 52 мкг | 400 мкг | 13% | 2.2% | 769 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 5.3 мг | 90 мг | 5.9% | 1% | 1698 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10.1 мг | 15 мг | 67.3% | 11.2% | 149 г |
| Витамин РР, НЭ | 13.6 мг | 20 мг | 68% | 11.3% | 147 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 810 мг | 2500 мг | 32.4% | 5.4% | 309 г |
| Кальций, Ca | 76 мг | 1000 мг | 7.6% | 1.3% | 1316 г |
| Магний, Mg | 180 мг | 400 мг | 45% | 7.5% | 222 г |
| Натрий, Na | 23 мг | 1300 мг | 1.8% | 0.3% | 5652 г |
| Фосфор, P | 350 мг | 800 мг | 43.8% | 7.3% | 229 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 4.6% | 360 г |
| Марганец, Mn | 1.9 мг | 2 мг | 95% | 15.8% | 105 г |
| Медь, Cu | 1.1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 90909 г | |
| Селен, Se | 7.2 мкг | 55 мкг | 13.1% | 2.2% | 764 г |
| Цинк, Zn | 3.3 мг | 12 мг | 27.5% | 4.6% | 364 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.7 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 8.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Арахис жареный соленый Дикси составляет 602 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».