| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 86.1 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1956 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 18.4% | 633 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1% | 11200 г |
| Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 4.4% | 2607 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 139 мг | 2500 мг | 5.6% | 6.5% | 1799 г |
| Кальций, Ca | 117 мг | 1000 мг | 11.7% | 13.6% | 855 г |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 4.6% | 2500 г |
| Натрий, Na | 165 мг | 1300 мг | 12.7% | 14.8% | 788 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 0.7% | 18000 г |
| Цинк, Zn | 0.36 мг | 12 мг | 3% | 3.5% | 3333 г |
Энергетическая ценность PROTEIN: протеиновый напиток (малина) составляет 86,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».