| Имбирь | 15 г |
| Мед пчелиный | 30 г |
| Лимон | 30 г |
| Вода | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.2 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6.3% | 15036 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.9% | 76000 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 9.8% | 8760 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 37.5% | 2368 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.9% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.9% | 180000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 1.8% | 62500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 1.8% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.67 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1.8% | 59701 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.17 мг | 90 мг | 1.3% | 11.6% | 7692 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.006 мг | 15 мг | 250000 г | ||
| Витамин Н, биотин | 0.001 мкг | 50 мкг | 5000000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0167 мг | 20 мг | 0.1% | 0.9% | 119760 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.55 мг | 2500 мг | 0.2% | 1.8% | 45045 г |
| Кальций, Ca | 5.69 мг | 1000 мг | 0.6% | 5.4% | 17575 г |
| Магний, Mg | 1.35 мг | 400 мг | 0.3% | 2.7% | 29630 г |
| Натрий, Na | 1.42 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.9% | 91549 г |
| Сера, S | 1.24 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.9% | 80645 г |
| Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.9% | 72727 г |
| Хлор, Cl | 1.97 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.9% | 116751 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 4.9 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.04 мг | 18 мг | 0.2% | 1.8% | 45000 г |
| Йод, I | 0.06 мкг | 150 мкг | 250000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.008 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.9% | 125000 г |
| Марганец, Mn | 0.0036 мг | 2 мг | 0.2% | 1.8% | 55556 г |
| Медь, Cu | 8.9 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 8% | 11236 г |
| Молибден, Mo | 0.028 мкг | 70 мкг | 250000 г | ||
| Фтор, F | 96.09 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 21.4% | 4163 г |
| Цинк, Zn | 0.0061 мг | 12 мг | 0.1% | 0.9% | 196721 г |
Энергетическая ценность Чай имбирный составляет 11,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».