| Макаронные изделия, высшего сорта, витаминизированные (Варка со сливом) | 400 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 672.4 ккал | 1684 ккал | 39.9% | 5.9% | 250 г |
| Белки | 21.2 г | 76 г | 27.9% | 4.1% | 358 г |
| Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 3.1% | 483 г |
| Углеводы | 117.2 г | 219 г | 53.5% | 8% | 187 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.1% | 10000 г |
| Вода | 12.9 г | 2273 г | 0.6% | 0.1% | 17620 г |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 58.3 мкг | 900 мкг | 6.5% | 1% | 1544 г |
| Ретинол | 0.052 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.039 мг | 5 мг | 0.8% | 0.1% | 12821 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.771 мг | 1.5 мг | 51.4% | 7.6% | 195 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.672 мг | 1.8 мг | 37.3% | 5.5% | 268 г |
| Витамин В4, холин | 108.81 мг | 500 мг | 21.8% | 3.2% | 460 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.622 мг | 5 мг | 12.4% | 1.8% | 804 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.332 мг | 2 мг | 16.6% | 2.5% | 602 г |
| Витамин В9, фолаты | 41.451 мкг | 400 мкг | 10.4% | 1.5% | 965 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.168 мкг | 10 мкг | 1.7% | 0.3% | 5952 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.13 мг | 15 мг | 0.9% | 0.1% | 11538 г |
| Витамин Н, биотин | 4.187 мкг | 50 мкг | 8.4% | 1.2% | 1194 г |
| Витамин РР, НЭ | 10.319 мг | 20 мг | 51.6% | 7.7% | 194 г |
| Ниацин | 5.586 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 149.19 мг | 2500 мг | 6% | 0.9% | 1676 г |
| Кальций, Ca | 16.89 мг | 1000 мг | 1.7% | 0.3% | 5921 г |
| Кремний, Si | 8.29 мг | 30 мг | 27.6% | 4.1% | 362 г |
| Магний, Mg | 28.25 мг | 400 мг | 7.1% | 1.1% | 1416 г |
| Натрий, Na | 3.56 мг | 1300 мг | 0.3% | 36517 г | |
| Сера, S | 148.19 мг | 1000 мг | 14.8% | 2.2% | 675 г |
| Фосфор, P | 144.5 мг | 800 мг | 18.1% | 2.7% | 554 г |
| Хлор, Cl | 159.59 мг | 2300 мг | 6.9% | 1% | 1441 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.11 мг | 18 мг | 17.3% | 2.6% | 579 г |
| Йод, I | 3.11 мкг | 150 мкг | 2.1% | 0.3% | 4823 г |
| Кобальт, Co | 3.316 мкг | 10 мкг | 33.2% | 4.9% | 302 г |
| Марганец, Mn | 1.1964 мг | 2 мг | 59.8% | 8.9% | 167 г |
| Медь, Cu | 1451.55 мкг | 1000 мкг | 145.2% | 21.6% | 69 г |
| Молибден, Mo | 26.114 мкг | 70 мкг | 37.3% | 5.5% | 268 г |
| Фтор, F | 47.67 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.2% | 8391 г |
| Хром, Cr | 4.56 мкг | 50 мкг | 9.1% | 1.4% | 1096 г |
| Цинк, Zn | 1.4868 мг | 12 мг | 12.4% | 1.8% | 807 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 122.073 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.046 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.003 г | ~ | |||
| Валин | 0.005 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.005 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.005 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.01 г | ~ | |||
| Лизин | 0.006 г | ~ | |||
| Метионин | 0.002 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
| Треонин | 0.006 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.006 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.005 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.01 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.061 г | ~ | |||
| Аланин | 0.005 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.007 г | ~ | |||
| Глицин | 0.003 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.018 г | ~ | |||
| Пролин | 0.006 г | ~ | |||
| Серин | 0.007 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.005 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.001 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 0.3% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 22.02 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.1 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.348 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.159 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.086 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.196 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.223 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 1.029 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 2.86 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.883 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.858 г | min 16.8 г | 17% | 2.5% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.2 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.301 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 2.333 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.127 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.1% | 0.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.118 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.009 г | ~ |
Энергетическая ценность Рожки с маслом составляет 672,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».