Калорийность Паста тальятелле (Delverde). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Паста тальятелле (Delverde)".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	365 ккал	1684 ккал	21.7%	5.9%	461 г
Белки	15.2 г	76 г	20%	5.5%	500 г
Жиры	3.5 г	56 г	6.3%	1.7%	1600 г
Углеводы	68 г	219 г	31.1%	8.5%	322 г
Пищевые волокна	3.3 г	20 г	16.5%	4.5%	606 г
Витамины
Витамин А, РЭ	17 мкг	900 мкг	1.9%	0.5%	5294 г
бета Каротин	2 мг	5 мг	40%	11%	250 г
Витамин В1, тиамин	0.17 мг	1.5 мг	11.3%	3.1%	882 г
Витамин В2, рибофлавин	0.09 мг	1.8 мг	5%	1.4%	2000 г
Витамин В4, холин	78.7 мг	500 мг	15.7%	4.3%	635 г
Витамин В5, пантотеновая	0.912 мг	5 мг	18.2%	5%	548 г
Витамин В6, пиридоксин	0.216 мг	2 мг	10.8%	3%	926 г
Витамин В9, фолаты	29 мкг	400 мкг	7.3%	2%	1379 г
Витамин В12, кобаламин	0.29 мкг	3 мкг	9.7%	2.7%	1034 г
Витамин D, кальциферол	0.3 мкг	10 мкг	3%	0.8%	3333 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.37 мг	15 мг	2.5%	0.7%	4054 г
Витамин К, филлохинон	0.5 мкг	120 мкг	0.4%	0.1%	24000 г
Витамин РР, НЭ	2.1 мг	20 мг	10.5%	2.9%	952 г
Макроэлементы
Калий, K	244 мг	2500 мг	9.8%	2.7%	1025 г
Кальций, Ca	35 мг	1000 мг	3.5%	1%	2857 г
Магний, Mg	58 мг	400 мг	14.5%	4%	690 г
Натрий, Na	21 мг	1300 мг	1.6%	0.4%	6190 г
Фосфор, P	241 мг	800 мг	30.1%	8.2%	332 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.9 мг	18 мг	10.6%	2.9%	947 г
Марганец, Mn	0.855 мг	2 мг	42.8%	11.7%	234 г
Медь, Cu	0.3 мкг	1000 мкг			333333 г
Селен, Se	78.8 мкг	55 мкг	143.3%	39.3%	70 г
Цинк, Zn	1.92 мг	12 мг	16%	4.4%	625 г

Энергетическая ценность Паста тальятелле (Delverde) составляет 365 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».