| Пшеничная Мука Высший Сорт | 300 г |
| Сахарный Песок | 100 г |
| Сливочное Масло | 150 г |
| Творог 5% | 400 г |
| Яица | 150 г |
| Сахарный Песок | 150 г |
| Простоквашино Сметана 10% | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 292.5 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 576 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3.9% | 884 г |
| Жиры | 12.9 г | 56 г | 23% | 7.9% | 434 г |
| Углеводы | 35.6 г | 219 г | 16.3% | 5.6% | 615 г |
| Вода | 42.8 г | 2273 г | 1.9% | 0.6% | 5311 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 18.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Королевская ватрушка составляет 292,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».