| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.6% | 633 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 14.9% | 280 г |
| Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 0.7% | 5763 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 680 мг | 1000 мг | 68% | 28.3% | 147 г |
Энергетическая ценность сюзме пейнир сюташ составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».