| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 125 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1347 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 4.7% | 1689 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 3.6% | 2240 г |
| Углеводы | 21.5 г | 219 г | 9.8% | 7.8% | 1019 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 8% | 1000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.22 мг | 2 мг | 11% | 8.8% | 909 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.12 мкг | 3 мкг | 4% | 3.2% | 2500 г |
| Витамин Н, биотин | 30 мкг | 50 мкг | 60% | 48% | 167 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 145 мг | 1000 мг | 14.5% | 11.6% | 690 г |
| Магний, Mg | 47 мг | 400 мг | 11.8% | 9.4% | 851 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.4 мг | 18 мг | 13.3% | 10.6% | 750 г |
| Йод, I | 38.8 мкг | 150 мкг | 25.9% | 20.7% | 387 г |
| Медь, Cu | 565 мкг | 1000 мкг | 56.5% | 45.2% | 177 г |
| Молибден, Mo | 20 мкг | 70 мкг | 28.6% | 22.9% | 350 г |
| Селен, Se | 14 мкг | 55 мкг | 25.5% | 20.4% | 393 г |
| Хром, Cr | 10 мкг | 50 мкг | 20% | 16% | 500 г |
| Цинк, Zn | 2 мг | 12 мг | 16.7% | 13.4% | 600 г |
Энергетическая ценность энергетический батончик 1\2 штуки составляет 125 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».