| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 124 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 6% | 1358 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 6.9% | 1169 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.2% | 3733 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 7% | 1153 г |
| Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 17.7% | 455 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 450 мг | 1300 мг | 34.6% | 27.9% | 289 г |
Энергетическая ценность Хумус консервированный "יכין" составляет 124 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».