| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 215 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 783 г |
| Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 6.9% | 675 г |
| Углеводы | 29.6 г | 219 г | 13.5% | 6.3% | 740 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 19.2 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.7% | 6771 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 5.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность M&M's составляет 215 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».