Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе на гриле в цитрусовом маринаде со сливочной кукурузой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе на гриле в цитрусовом маринаде со сливочной кукурузой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 690 ккал 1684 ккал 41% 5.9% 244 г
Белки 45 г 76 г 59.2% 8.6% 169 г
Жиры 45 г 56 г 80.4% 11.7% 124 г
Углеводы 28.5 г 219 г 13% 1.9% 768 г

Энергетическая ценность Куриное филе на гриле в цитрусовом маринаде со сливочной кукурузой составляет 690 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».