| Куриное Филе | 409 г |
| Итальянские Травы | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 120.7 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 6% | 1395 г |
| Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 22.9% | 362 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5.9% | 1400 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 74.9 г | 2273 г | 3.3% | 2.7% | 3035 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.004 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Стейки курицы составляет 120,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».