Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 101.8 ккал | 1684 ккал | 6% | 5.9% | 1654 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 18.1% | 543 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.7% | 3733 г |
Углеводы | 17.4 г | 219 г | 7.9% | 7.8% | 1259 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 10000 мкг | 150 мкг | 6666.7% | 6548.8% | 2 г |
Селен, Se | 4666 мкг | 55 мкг | 8483.6% | 8333.6% | 1 г |
Энергетическая ценность Симбионты Кутушова с черникой составляет 101,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».