Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1830 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 11.4% | 950 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 8.2% | 1333 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 2.5% | 4380 г |
Энергетическая ценность отруби клетчатка составляет 92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».