| Молоко 0,05% | 400 г |
| Мука Рисовая | 80 г |
| Крахмал Картофельный | 25 г |
| Яйцо | 180 г |
| Сибирская клетчатка с добавками Витаминная поляна | 20 г |
| Масло Гхи | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 197.1 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 5.9% | 854 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 6.9% | 738 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 5.4% | 933 г |
| Углеводы | 24.9 г | 219 г | 11.4% | 5.8% | 880 г |
| Вода | 58.7 г | 2273 г | 2.6% | 1.3% | 3872 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 134.94 мг | 2500 мг | 5.4% | 2.7% | 1853 г |
Энергетическая ценность Блинчики с клейчаткой составляет 197,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».