Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье Лиса Алиса с апельсин. дольками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье Лиса Алиса с апельсин. дольками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 443 ккал 1684 ккал 26.3% 5.9% 380 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 2% 1134 г
Жиры 14.8 г 56 г 26.4% 6% 378 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 7.1% 317 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.3 мг 15 мг 8.7% 2% 1154 г
Витамин РР, НЭ 2.3 мг 20 мг 11.5% 2.6% 870 г
Макроэлементы
Калий, K 125 мг 2500 мг 5% 1.1% 2000 г
Кальций, Ca 41 мг 1000 мг 4.1% 0.9% 2439 г
Магний, Mg 15 мг 400 мг 3.8% 0.9% 2667 г
Натрий, Na 364 мг 1300 мг 28% 6.3% 357 г
Фосфор, P 87 мг 800 мг 10.9% 2.5% 920 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 1.3% 1800 г

Энергетическая ценность Печенье Лиса Алиса с апельсин. дольками составляет 443 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».