Мой здоровый рацион

Калорийность Напиток"Шиповниковый" [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток"Шиповниковый" [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 255.6 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 659 г
Белки 11.5 г 76 г 15.1% 5.9% 661 г
Углеводы 52.4 г 219 г 23.9% 9.4% 418 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 7.8% 500 г
Вода 92 г 2273 г 4% 1.6% 2471 г
Витамины
Витамин А, РЭ 2.9 мкг 900 мкг 0.3% 0.1% 31034 г
бета Каротин 2.86 мг 5 мг 57.2% 22.4% 175 г
Витамин В1, тиамин 0.06 мг 1.5 мг 4% 1.6% 2500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 2.2% 1800 г
Витамин В4, холин 12.8 мг 500 мг 2.6% 1% 3906 г
Витамин В5, пантотеновая 1.16 мг 5 мг 23.2% 9.1% 431 г
Витамин В6, пиридоксин 0.11 мг 2 мг 5.5% 2.2% 1818 г
Витамин В9, фолаты 110 мкг 400 мкг 27.5% 10.8% 364 г
Витамин C, аскорбиновая 300 мг 90 мг 333.3% 130.4% 30 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.26 мг 15 мг 15.1% 5.9% 664 г
Витамин К, филлохинон 297.6 мкг 120 мкг 248% 97% 40 г
Витамин РР, НЭ 21 мг 20 мг 105% 41.1% 95 г
Макроэлементы
Калий, K 3395 мг 2500 мг 135.8% 53.1% 74 г
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 3.9% 1000 г
Магний, Mg 30 мг 400 мг 7.5% 2.9% 1333 г
Натрий, Na 277 мг 1300 мг 21.3% 8.3% 469 г
Фосфор, P 271 мг 800 мг 33.9% 13.3% 295 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.76 мг 18 мг 26.4% 10.3% 378 г
Марганец, Mn 1.2 мг 2 мг 60% 23.5% 167 г
Медь, Cu 0.3 мкг 1000 мкг 333333 г
Селен, Se 5 мкг 55 мкг 9.1% 3.6% 1100 г
Цинк, Zn 0.42 мг 12 мг 3.5% 1.4% 2857 г

Энергетическая ценность Напиток"Шиповниковый" [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 255,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов