Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 225 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 6% | 748 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 3.2% | 1382 г |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 3.1% | 1436 г |
Углеводы | 44.7 г | 219 г | 20.4% | 9.1% | 490 г |
Энергетическая ценность Лаваш Кавказский составляет 225 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».