| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 586 ккал | 1684 ккал | 34.8% | 5.9% | 287 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.5% | 1152 г |
| Жиры | 40.9 г | 56 г | 73% | 12.5% | 137 г |
| Углеводы | 47.4 г | 219 г | 21.6% | 3.7% | 462 г |
Энергетическая ценность Монблан с лещиной составляет 586 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».