| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 195 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 864 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 12.8% | 400 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 11% | 467 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.7% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 7.7% | 667 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.6 мкг | 3 мкг | 20% | 10.3% | 500 г |
| Ниацин | 5.5 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 300 мг | 2500 мг | 12% | 6.2% | 833 г |
| Кальций, Ca | 35 мг | 1000 мг | 3.5% | 1.8% | 2857 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 2.6% | 2000 г |
| Натрий, Na | 1150 мг | 1300 мг | 88.5% | 45.4% | 113 г |
| Фосфор, P | 185 мг | 800 мг | 23.1% | 11.8% | 432 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.5 мг | 18 мг | 8.3% | 4.3% | 1200 г |
| Цинк, Zn | 1.5 мг | 12 мг | 12.5% | 6.4% | 800 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 7 г | min 16.8 г | 41.7% | 21.4% |
Энергетическая ценность Chicken salami составляет 195 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».