Мой здоровый рацион

Калорийность САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ РЕДЬКИ С ЯЙЦОМ И МАЙОЕЗОМ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ РЕДЬКИ С ЯЙЦОМ И МАЙОЕЗОМ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Белки 14.9 г 76 г 19.6% 28% 510 г
Жиры 17.8 г 56 г 31.8% 45.4% 315 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 5% 2882 г

Энергетическая ценность САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ РЕДЬКИ С ЯЙЦОМ И МАЙОЕЗОМ составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».