| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 495 мг | 1300 мг | 38.1% | 263 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 40 мкг | 150 мкг | 26.7% | 375 г | |
| Фтор, F | 750 мкг | 4000 мкг | 18.8% | 533 г |
Энергетическая ценность Соль с фтором и йодом составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».