| Филе без Кожи | 750 г |
| Ананасы Кольца | 340 г |
| Сыр Веселый Роджер | 64 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 6% | 1212 г |
| Белки | 20.1 г | 76 г | 26.4% | 19% | 378 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5.1% | 1400 г |
| Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 1.9% | 3842 г |
| Вода | 70.2 г | 2273 г | 3.1% | 2.2% | 3238 г |
Энергетическая ценность Мясо с ананасами составляет 139 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».