Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 38 г | 76 г | 50% | 14.5% | 200 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 2.2% | 1302 г |
Углеводы | 37 г | 219 г | 16.9% | 4.9% | 592 г |
Вода | 786 г | 2273 г | 34.6% | 10% | 289 г |
Энергетическая ценность Томатный суп составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».