Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 376 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 448 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 2% | 1333 г |
Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 3.4% | 789 г |
Углеводы | 69.5 г | 219 г | 31.7% | 8.4% | 315 г |
Пищевые волокна | 5.5 г | 20 г | 27.5% | 7.3% | 364 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 1.34 мг | 1.8 мг | 74.4% | 19.8% | 134 г |
Витамин В5, пантотеновая | 5.4 мг | 5 мг | 108% | 28.7% | 93 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.29 мг | 2 мг | 64.5% | 17.2% | 155 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 745 мг | 1000 мг | 74.5% | 19.8% | 134 г |
Натрий, Na | 0.32 мг | 1300 мг | 406250 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 12.5 мг | 18 мг | 69.4% | 18.5% | 144 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Fitness батончик с цульными злаками и шоколадом составляет 376 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».