Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 198.7 г | 76 г | 261.4% | 38 г | |
Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 609 г | |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 3982 г | |
Пищевые волокна | 27.8 г | 20 г | 139% | 72 г |
Энергетическая ценность вареники с творогом составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».