Калорийность Вино, столовое красное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Вино, столовое красное".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	85 ккал	1684 ккал	5%	5.9%	1981 г
Белки	0.2 г	76 г	0.3%	0.4%	38000 г
Углеводы	2.6 г	219 г	1.2%	1.4%	8423 г
Вода	259.7 г	2273 г	11.4%	13.4%	875 г
Алкоголь (этиловый спирт)	31.2 г	~
Зола	0.7 г	~
Витамины
бета Каротин	0.001 мг	5 мг			500000 г
Лютеин + Зеаксантин	6 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.015 мг	1.5 мг	1%	1.2%	10000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.069 мг	1.8 мг	3.8%	4.5%	2609 г
Витамин В4, холин	15 мг	500 мг	3%	3.5%	3333 г
Витамин В5, пантотеновая	0.111 мг	5 мг	2.2%	2.6%	4505 г
Витамин В6, пиридоксин	0.162 мг	2 мг	8.1%	9.5%	1235 г
Витамин В9, фолаты	3 мкг	400 мкг	0.8%	0.9%	13333 г
Витамин К, филлохинон	0.4 мкг	120 мкг	0.3%	0.4%	30000 г
Витамин РР, НЭ	0.498 мг	20 мг	2.5%	2.9%	4016 г
Бетаин	0.3 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	297 мг	2500 мг	11.9%	14%	842 г
Кальций, Ca	24 мг	1000 мг	2.4%	2.8%	4167 г
Магний, Mg	33 мг	400 мг	8.3%	9.8%	1212 г
Натрий, Na	15 мг	1300 мг	1.2%	1.4%	8667 г
Фосфор, P	60 мг	800 мг	7.5%	8.8%	1333 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.11 мг	18 мг	6.2%	7.3%	1622 г
Марганец, Mn	0.372 мг	2 мг	18.6%	21.9%	538 г
Медь, Cu	21 мкг	1000 мкг	2.1%	2.5%	4762 г
Селен, Se	0.6 мкг	55 мкг	1.1%	1.3%	9167 г
Фтор, F	459.9 мкг	4000 мкг	11.5%	13.5%	870 г
Цинк, Zn	0.39 мг	12 мг	3.3%	3.9%	3077 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	2.4 г	~

Энергетическая ценность Вино, столовое красное составляет 85 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».