| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 417 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 404 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.2% | 760 г |
| Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 12.9% | 187 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.3% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 11.2% | 214 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 4% | 600 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 180 мг | 800 мг | 22.5% | 5.4% | 444 г |
Энергетическая ценность Печень трески с икрой трески "Беринг" составляет 417 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».