Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 13 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6.2% | 12954 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 3.8% | 19000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.5% | 56000 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 8.5% | 8760 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 15.4% | 5000 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | 1.5 мг | 1.7% | 13.1% | 5769 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.013 мг | 1.8 мг | 0.7% | 5.4% | 13846 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.031 мг | 2 мг | 1.6% | 12.3% | 6452 г |
Витамин В9, фолаты | 3.212 мкг | 400 мкг | 0.8% | 6.2% | 12453 г |
Витамин РР, НЭ | 0.3124 мг | 20 мг | 1.6% | 12.3% | 6402 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 0.207 мкг | 55 мкг | 0.4% | 3.1% | 26570 г |
Цинк, Zn | 0.0572 мг | 12 мг | 0.5% | 3.8% | 20979 г |
Энергетическая ценность Хлебцы Фитнес Линия составляет 13 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».