| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 547 ккал | 1684 ккал | 32.5% | 5.9% | 308 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 2.3% | 800 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 6.5% | 280 г |
| Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 6.8% | 270 г |
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 2.2% | 833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1590 мг | 1300 мг | 122.3% | 22.4% | 82 г |
Энергетическая ценность Лапша карбонара составляет 547 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».