| Творог 5% Станция Молочная | 180 г |
| Life protein | 50 г |
| Овсяные Хлопья Монастырские | 100 г |
| Куриное Филе | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 220.4 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 5.9% | 764 г |
| Белки | 23.9 г | 76 г | 31.4% | 14.2% | 318 г |
| Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 4.6% | 982 г |
| Углеводы | 18.5 г | 219 г | 8.4% | 3.8% | 1184 г |
| Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 3.6% | 1250 г |
| Вода | 49.7 г | 2273 г | 2.2% | 1% | 4573 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 92.82 мг | 2500 мг | 3.7% | 1.7% | 2693 г |
| Натрий, Na | 1.54 мг | 1300 мг | 0.1% | 84416 г |
Энергетическая ценность Печенье творожное домашнее белковое составляет 220,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».