Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289.8 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 5.9% | 589 г |
Жиры | 22.7 г | 56 г | 40.5% | 14% | 247 г |
Углеводы | 38.7 г | 219 г | 17.7% | 6.1% | 566 г |
Энергетическая ценность пирог с мясом составляет 289,83 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».