Мой здоровый рацион

Калорийность Сдобные изделия "полезные". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сдобные изделия "полезные"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 326 ккал 1684 ккал 19.4% 6% 517 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 3.3% 938 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 2.9% 1057 г
Углеводы 60.9 г 219 г 27.8% 8.5% 360 г
Микроэлементы
Йод, I 35 мкг 150 мкг 23.3% 7.1% 429 г

Энергетическая ценность Сдобные изделия "полезные" составляет 326 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».