| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 326 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 6% | 517 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 3.3% | 938 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 2.9% | 1057 г |
| Углеводы | 60.9 г | 219 г | 27.8% | 8.5% | 360 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 35 мкг | 150 мкг | 23.3% | 7.1% | 429 г |
Энергетическая ценность Сдобные изделия "полезные" составляет 326 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».