| Пельмени МЯСНЫЕ Черкашин и партнер | 121 г |
| Вода | 1500 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 215 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 783 г |
| Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 6% | 776 г |
| Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 8.8% | 528 г |
| Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 3.5% | 1335 г |
| Вода | 16.9 г | 2273 г | 0.7% | 0.3% | 13450 г |
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.12 мг | 2500 мг | 2083333 г | ||
| Кальций, Ca | 50.58 мг | 1000 мг | 5.1% | 2.4% | 1977 г |
| Магний, Mg | 10.43 мг | 400 мг | 2.6% | 1.2% | 3835 г |
| Натрий, Na | 532.23 мг | 1300 мг | 40.9% | 19% | 244 г |
| Сера, S | 12.57 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.6% | 7955 г |
| Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0.1% | 80000 г | |
| Хлор, Cl | 820.81 мг | 2300 мг | 35.7% | 16.6% | 280 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.051 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 35294 г |
| Кобальт, Co | 0.203 мкг | 10 мкг | 2% | 0.9% | 4926 г |
| Марганец, Mn | 0.0196 мг | 2 мг | 1% | 0.5% | 10204 г |
| Медь, Cu | 9.74 мкг | 1000 мкг | 1% | 0.5% | 10267 г |
| Молибден, Mo | 1.486 мкг | 70 мкг | 2.1% | 1% | 4711 г |
| Фтор, F | 1013.51 мкг | 4000 мкг | 25.3% | 11.8% | 395 г |
| Цинк, Zn | 0.0081 мг | 12 мг | 0.1% | 148148 г |
Энергетическая ценность Пельмени МЯСНЫЕ Черкашин и партнер (отварные) составляет 215 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».