| Шея свиная лента | 700 г |
| Сметана 15% | 95 г |
| Сыр Гауда | 100 г |
| Лук Репчатый | 100 г |
| Шампиньоны | 220 г |
| Горчица Дижонская | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 203.8 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 826 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 8.4% | 585 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 14.2% | 346 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.2% | 21900 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.5% | 10000 г |
| Вода | 69.6 г | 2273 г | 3.1% | 1.5% | 3266 г |
Энергетическая ценность Мясо по-французски с шампиньонами составляет 203,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».