Мой здоровый рацион

Рецепт Крем для синабон. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем для синабон

Sveza Сыр творожный «Воздушный» «Сливочный» 150 г
Сахарная пудра 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем для синабон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 237.5 ккал 1684 ккал 14.1% 5.9% 709 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 2.9% 1434 г
Жиры 17.6 г 56 г 31.4% 13.2% 318 г
Углеводы 14.4 г 219 г 6.6% 2.8% 1521 г
Вода 62.7 г 2273 г 2.8% 1.2% 3625 г
Макроэлементы
Калий, K 0.35 мг 2500 мг 714286 г
Кальций, Ca 0.24 мг 1000 мг 416667 г
Натрий, Na 0.74 мг 1300 мг 0.1% 175676 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.035 мг 18 мг 0.2% 0.1% 51429 г

Энергетическая ценность Крем для синабон составляет 237,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов