Мой здоровый рацион

Калорийность Ореховый соус. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ореховый соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 178 ккал 1684 ккал 10.6% 6% 946 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.5% 3800 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 6% 933 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 5.1% 1095 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1260 мг 1300 мг 96.9% 54.4% 103 г

Энергетическая ценность Ореховый соус составляет 178 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».