Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 158 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1066 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 8.4% | 760 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 9.1% | 700 г |
Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 3.3% | 1921 г |
Энергетическая ценность горчица составляет 158 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».