| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 87.8 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1918 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 3.3% | 3455 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 3.3% | 3500 г |
| Углеводы | 15.9 г | 219 г | 7.3% | 8.3% | 1377 г |
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 251.2 мг | 2500 мг | 10% | 11.4% | 995 г |
| Кальций, Ca | 72.7 мг | 1000 мг | 7.3% | 8.3% | 1376 г |
| Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 7.2% | 1600 г |
| Натрий, Na | 33.1 мг | 1300 мг | 2.5% | 2.8% | 3927 г |
| Фосфор, P | 60.9 мг | 800 мг | 7.6% | 8.7% | 1314 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.3 мг | 18 мг | 1.7% | 1.9% | 6000 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 14.5 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с молоком и сахаром составляет 87,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».