Мой здоровый рацион

Калорийность Манго пластиками сушеный (Reddi-Bulk...). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Манго пластиками сушеный (Reddi-Bulk...)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 468 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 0.3% 9500 г
Углеводы 88 г 219 г 40.2% 11.2% 249 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 5.6% 500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 54 мкг 900 мкг 6% 1.7% 1667 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 60 мг 1000 мг 6% 1.7% 1667 г
Натрий, Na 110 мг 1300 мг 8.5% 2.4% 1182 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 0.3% 9000 г

Энергетическая ценность Манго пластиками сушеный (Reddi-Bulk...) составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».