Мой здоровый рацион

Калорийность картофельное пюре с шампиньонами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "картофельное пюре с шампиньонами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 92.6 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1819 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 3.1% 3455 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 2.3% 4667 г
Углеводы 19.2 г 219 г 8.8% 9.5% 1141 г
Вода 150 г 2273 г 6.6% 7.1% 1515 г

Энергетическая ценность картофельное пюре с шампиньонами составляет 92,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».