Мой здоровый рацион

Калорийность Алфавит Спорт и Фитнес (вечер). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Алфавит Спорт и Фитнес (вечер)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 100 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 100 г
Витамин D, кальциферол 5 мкг 10 мкг 50% 200 г
Витамин Н, биотин 50 мкг 50 мкг 100% 100 г
Витамин К, филлохинон 120 мкг 120 мкг 100% 100 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 667 г
Микроэлементы
Хром, Cr 50 мкг 50 мкг 100% 100 г

Энергетическая ценность Алфавит Спорт и Фитнес (вечер) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».