Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 236 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 3.3% | 1267 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 15.1% | 280 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 1.6% | 2738 г |
Энергетическая ценность сардельки по атяшевски составляет 236 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».