Мой здоровый рацион

Калорийность конфеты крем на фуктозе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "конфеты крем на фуктозе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 413 ккал 1684 ккал 24.5% 5.9% 408 г
Белки 10.4 г 76 г 13.7% 3.3% 731 г
Жиры 10.9 г 56 г 19.5% 4.7% 514 г
Углеводы 68.3 г 219 г 31.2% 7.6% 321 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 16.2% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 1 мг 1.8 мг 55.6% 13.5% 180 г
Витамин В5, пантотеновая 1.4 мг 5 мг 28% 6.8% 357 г
Витамин В6, пиридоксин 1 мг 2 мг 50% 12.1% 200 г
Витамин В9, фолаты 0.08 мкг 400 мкг 500000 г
Витамин В12, кобаламин 0.001 мкг 3 мкг 300000 г
Витамин C, аскорбиновая 43 мг 90 мг 47.8% 11.6% 209 г
Витамин РР, НЭ 11 мг 20 мг 55% 13.3% 182 г
Макроэлементы
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 6.1% 400 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.52 мг 2 мг 26% 6.3% 385 г
Цинк, Zn 3.11 мг 12 мг 25.9% 6.3% 386 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 17 г ~
Фруктоза 17 г ~

Энергетическая ценность конфеты крем на фуктозе составляет 413 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».