Мой здоровый рацион

Калорийность maslo flora. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "maslo flora".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 631 ккал 1684 ккал 37.5% 5.9% 267 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 0.1% 15200 г
Жиры 70 г 56 г 125% 19.8% 80 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 36500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 800 мкг 900 мкг 88.9% 14.1% 113 г
Витамин D, кальциферол 7.5 мкг 10 мкг 75% 11.9% 133 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 26 мг 15 мг 173.3% 27.5% 58 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 5 г от 0.9 до 3.7 г 135.1% 21.4%
Омега-6 жирные кислоты 31 г от 4.7 до 16.8 г 184.5% 29.2%
Насыщенные жирные кислоты 16 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 17 г min 16.8 г 101.2% 16%
Полиненасыщенные жирные кислоты 36 г от 11.2 до 20.6 г 174.8% 27.7%

Энергетическая ценность maslo flora составляет 631 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».