| Яйцо Куриное | 318 г |
| Яичный Белок | 116 г |
| Кефир 1% | 240 г |
| Овсяные Хлопья | 80 г |
| Мак Кондитерский | 17 г |
| Разрыхлитель | 10 г |
| Эритрит | 26 г |
| Молоко Пастеризованное 2,5% | 321 г |
| Сок Лимона | 100 г |
| Цедра Апельсина | 5 г |
| Кукурузный Крахмал | 10 г |
| Масло Сливочное 72,5% | 10 г |
| Творог 0% | 375 г |
| Творожный Сыр Сливочный | 280 г |
| Творог "Мягкий Нежный" 5% | 125 г |
| Изолят Соевого Белка | 27 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 150.2 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1121 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 10% | 667 г |
| Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 10% | 667 г |
| Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 2.3% | 2920 г |
| Вода | 71 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3201 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.18 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Торт с маком составляет 150,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».