| Филе без Кожи Охлаждённое | 410 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 126.7 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 5.9% | 1329 г |
| Белки | 24.2 г | 76 г | 31.8% | 25.1% | 314 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 5% | 1600 г |
| Вода | 72.4 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3140 г |
Энергетическая ценность Запеченная грудка составляет 126,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».